Memasak dalam 1 bulan dengan menu berbeda setiap harinya tentu bukan hal yang mudah. Tapi juga bukan hal yang sulit jika anda bisa memadukan berbagai resep masakan praktis dan sederhana dengan bermacam aneka variasi sehingga anggota keluarga pun tidak bosan.
Dalam kesempatan ini, kami akan mencoba menyuguhkan resep menu masakan setiap hari selama 1 bulan dengan berbagai variasi menu yang enak, mudah, praktis, sederhana dan tentunya bergizi. Mari kita simak menu masakan seminggu dalam 1 bulan. Resep masakan sederhana untuk sehari-hari kami persembahkan untuk anda.
Resep Pisang Nugget
Resep Ayam Geprek Keju Ala Ruben Onsu
Resep Pisang Nugget
Resep Ayam Geprek Keju Ala Ruben Onsu
loading...
Menu Resep Masakan untuk 1 Bulan Praktis dan Mudah
Menu Satu Minggu , Minggu Pertama
Senin
- Sayur bening
- Bacem Tempe
- Omelet Jamur
- Kerupuk bawang
- Sambal terasi
Selasa :
- Ikan Bakar/ Pepes Ikan
- Sayur Asem
- Goreng Tempe
Rabu
- Soto Ayam
- Acar bening ketimun
- Sambal rawit
- Tempe goreng
Kamis :
- Sate Ayam / Ayam Penyet
- Capcay
- Perkedel Kentang
Jumat
- Cah Kangkung
- Balado ikan gembung
- Tahu sambal goreng tauco
Sabtu :
- Rendang Daging/ Dendeng Balado
- Oreg Tempe
- Sayur Bening Oyong
Minggu
- Tumis Tauge
- Pepes tahu
- Balado telor ceplok
- Kerupuk bawang
Resep Masakan Seminggu Minggu ke 2
Menu Makan Hari Senin:
- Lauk: Ayam Goreng, boleh ayam kremes yang digoreng biasa,
- Sayur: Oseng / Tumis Kangkung
- Pelengkap: Sambal Goreng
Menu Makan Hari Selasa:
- Lauk makan: Ikan (ikan bisa di bakar / di pepes, sesuai selera)
- Sayur makan: Sayur Bening, bisa sop, atau sayur Asem
- Lauk tambahan: Tempe atau tahu
Menu Makan Hari Rabu:
- Lauk makan: Udang goreng menggunakan tepung crispy
- Menu Sayur: sayur bayam bening plus pepes tahu
Menu Makan Hari Kamis:
- Lauk makan: Sate ( sate kambing atau ayam) dan perkedel
- Menu sayur-nya: Capcay
Menu Makan Hari Jumat :
- Sayur dan lauk: Gado-gado, mendoan tempe serta ikan asin
Menu Makan Hari Sabtu:
- Lauk: Rendang atau Dendeng daging Balado dan tambahkan tempe goreng
- Sayur makan: Bening Oyong (gambas dalam bahasa jawa)
Menu Makan Hari Minggu:
- Lauk makan: Steak
- Sayur makan: Sup Makaroni dan salad bahan dasar sayur
Daftar Menu Seminggu Minggu Ketiga
Senin
- Sarapan : Roti bakar keju
- Siang dan malam : Cah Bakso Sawi Daging, Rendang Ayam
Selasa
- sarapan : Nasi Goreng Sosis
- Siang dan malam : Sop Jagung, Perkedel kentang, Sambel Kecap
Rabu
Sarapan: Bubur Ayam
Siang dan malam : Lodeh Campur, Ikan kembung goreng/ikan pindang digoreng, Sambel terasi
Kamis
Sarapan : Mie goreng Jawa
Siang dan malam : Sayur Asem, Ayam goreng kremes, Sambel Tomat
Jumat
Sarapan : Nasi Goreng Putih
Siang dan Malam : Oseng-Oseng buncis bakso, Ayam Goreng Tepung
Sabtu
- Sarapan : Roti tawar goreng isi sosis keju
- Siang dan Malam : Cah Sawi Putih Bakso Udang, Tempe Bacem, Sambel Tempe
- Selingan : Pukis mini coklat keju
Minggu
- Sarapan : Lontong Mie
- Siang Dan Malam : Sop Rambutan, Perkedel Tahu, Balado Terong
- Selingan : Puding Kaca
Menu Masakan Seminggu Minggu ke 4
Senin
- Sayur bening
- Bacem Tempe
- Omelet Jamur
- Kerupuk bawang
- Sambal terasi
Selasa
- Sayur asem
- Tumis tempe kecap
- Balado ikan asin jambal
- Sambal terasi
Rabu
- Soto Ayam
- Acar bening ketimun
- Sambal rawit
- tempe goreng
Kamis
- Tumis buncis
- Sambal goreng telur puyuh
- Mi goreng
- Kerupuk udang
Jumat
- Cah Kangkung
- Balado ikan gembung
- Tahu sambal goreng tauco
Sabtu
- Sop Jagung dan telur kocok
- Udang goreng asam manis
- Cah kembang kol
- Pangsit goreng
Minggu
- Tumis Tauge
- Pepes tahu
- Balado telor ceplok
- Kerupuk bawang
Sekarang udah bisa kan menu masakan selama sebulan? Menu masakan di atas tidak berarti harus diikuti semuanya, itu tergantung kreativitas anda dalam menyajikan masakan selama sebulan agar tidak membosankan. Jika makanan favorit keluarga anda tidak terdapat dalam daftar di atas, silahkan diganti salah satu atau beberapa yang cocok untuk kebutuhan keluarga anda.
loading...
10 komentar
Sangat bermanfaat, boleh juga camilan sarapan dengan variasi rasa dari Agungrisolesenak.blogspot.com
fp: Agung Risoles Enak
ini yang sering jadipermasalahan gue. udah sendiri, anak dua, setiap mau masak selalu bingung nentuan resep menu.. makasi writer, gua akan coba dulu, moga anak gua cepet gemuk hahahaha
Sangat membantu, terimakasih đđ
Susahnya, satu menu itu ada anggota keluarga yg suka, ada yg gak suka. Terus begitu sebaliknya. Padahal keuangan hanya untuk satu jenis menu. Sadly.
Sangat membatu sekali sehingga saya tidak bingung lagi cari menu buat masak,terimakasih
All : Terima kasih semua atas kunjungannya ke blog sederhana ini..
informasi yang bagus dan menarik,
saya jadi pengen mencoba.
semoga bermanfaat untuk banyak orang,
terus berkarya admin.
trimakasih
Terimakasih, sangat membantu..
alhamdulillah, terbantu dengan daftar menu ini. Trmksh banyak ya mbak.
terimakasih sangat membantu saya yang sering bingung untuk memasak